成都养老院与您分享，照护老年人的好方法。

父母的健康是我们做晚辈都会非常在意的事情，那老年人的护理应该从哪方面入手呢，下面由成都养老院给您分享一些老年人照护的知识，希望能够帮助到您的日常生活。

歪瓜裂枣更好吃？成都养老院告诉您怎么挑选水果蔬菜

大家在买菜的时候，经常能够看见一些长辈，在挑选水果的时候，会特意去挑选一些有虫眼的水果，他们认为这种水果蔬菜被虫子吃过，相对老说农药的残留会更少一些，会更加的安全。而且在某些地区还流传着“歪瓜裂枣疙瘩梨”的说法。他们认为长得越丑的瓜果蔬菜的味道就越好，但是，事实并不是这样子的，今天我们就来聊一聊关于水果蔬菜的颜值问题。

成都养老院与您分享十种与吃不对晚餐的疾病！

有研究表明，越来越多的疾病的发病原因都与晚上的不健康饮食习惯有关系，因此我们需要尤其注意如何保持健康的晚餐饮食习惯。

老年人想要长寿，得学会“贪玩”！

人的生命就是从年轻到衰老的一个自然过程，这个规律谁也不能打破，但是我们可以选择属于我们自己的人生态度，选择做自己，选择适合自己的心态和活法，找到平衡。

怎么和认知症老人更好的沟通？身体的这些小动作非常重要！

患有认知症的老年人，大脑上是有一定的损伤的，其自身的听力、语言能力、待人接物的方式都已经发生了改变。因此，照护患有认知症的护理员需要调整自己的沟通方式来适应他们.成都养老院告诉您一个小知识，“非语言交流”会让照顾认知症患者的过程变得更加容易。

成都养老院与您分享;尊重老人对养老院的“理解”，走进老人的内心世界

老年人会按照自己的喜好来理解养老院，不管是因为什么原因来入住养老院，有的老年人都会刻意的回避“养老院”这三个字，因为他们总觉得是子女不管他们了才入住养老院的，因为这个情况在以前是存在的，也有的老年人思维意识不太清楚，因此我们更需要尊重老年人。

老年人春节应该怎么吃才健康呢？

春节期间，大家都避免不了大吃大喝，但是中老年人因为自身的原因，在饮食上也需要克制，注意合理饮食，健康饮食，节制饮食。

人体24小时使用手册：做这些事都有最佳时间

什么时间做什么事情，是利于我们人体健康的，成都专业养老院给您分享日常生活做事的合理时间。

养老院内老年人晒太阳的好处，立春之后晒太阳对身体更好。

我们可以经常在公园、小区绿化能够看到老年人坐着一排一排的晒太阳，时不时的聊聊天，打打瞌睡。现在立春了，天气更加适合晒太阳了，晒太阳的好处有非常多，下面就来分享一下晒太阳的好处吧。